halftpe的日记, 2021年07月20日

紅燒雞翅
醬瓜蒸肉
炒甜豆
氣炸甜不辣
沙拉筍
三絲豆腐湯
藜麥飯

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1720 千卡

脂肪: 78.67克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 190.44克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 全家日式唐揚雞, 糖醋排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 榨菜, 飯, 苦瓜. 晚餐: 木耳, 杏鲍菇, 豆腐, 竹筍, 甜豆, 有皮雞翼（烘烤）, 全聯瓜仔肉. 小食/其他: 檸檬蛋糕, 家樂福芒果乾, 小潘鳳凰酥. 更多的......

2 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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每種都好吃😋😋😋😋😍😍👍

2021年07月20日会员：: 愛烤麵包的tina


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