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halftpe
日记
2021年07月25日
halftpe的日记, 2021年07月25日
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煎鮭魚
氣炸甜不辣
炒筍絲
油豆腐燙秋葵玉米筍
絲瓜湯
小餐包
檸檬派
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, 2021年07月25日:
1715 千卡
脂肪: 91.64克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 156.53克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
全聯 瓜仔肉, 炒桂竹筍, 青花菜, 飯, 炒空心菜, 拿坡里 烤雞翅, 豆皮, 炒絲瓜.
晚餐:
Costco 餐包, 甜不辣, 油豆腐, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒絲瓜, 金針菇, 燙青菜.
小食/其他:
Ikea 檸檬派, 黑咖啡, 旺旺 仙貝.
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2 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
14支持者
支持
评论
大檸檬派,這個好👍👍👍😋😋😋
2021年07月25日 会员::
愛烤麵包的tina
菜色多元豐富👍👍👍,又有甜點😍😋😅😆
2021年07月25日 会员::
youlife
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