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2021年07月26日
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加黄花菜 金针菇 油果 鹌鹑蛋 全都搞光光~
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, 2021年07月26日:
757 千卡
脂肪: 13.71克 | 蛋白质: 46.28克 | 碳水物: 111.10克.
早餐:
伊利 伊利高钙低脂奶, Sapiens(大黑), 黄瓜/青瓜(去皮), 番茄.
午餐:
炒青菜, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 白米(中粒米,煮熟).
晚餐:
螺蛳粉.
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