注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
halftpe
日记
2021年07月28日
halftpe的日记, 2021年07月28日
halftpe的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
鮭魚
甜不辣
竹筍
青菜
飯
查看饮食日历
, 2021年07月28日:
2195 千卡
脂肪: 86.16克 | 蛋白质: 105.13克 | 碳水物: 249.30克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
燙青菜, 玉米筍, 全聯 秋葵, 甜不辣, 飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 金針菇, 鮭魚.
晚餐:
高麗菜, 麻油雞, 肉粽.
小食/其他:
Ikea 檸檬派, 芭樂, 黑丸 嫩仙草, 旺旺 仙貝, 檸檬蛋糕, 黑咖啡.
更多的......
18支持者
支持
评论
旁邊好像看到一塊蛋糕＾＾
2021年07月28日 会员：:
littleapple5
是啊，桔丁蔓越莓磅蛋糕😋😋
2021年07月28日 会员：:
halftpe
噢噢噢～我愛橙丁磅蛋糕😋😋😋😍😍😍👍👍感覺又要來煮橙皮果醬備用了
2021年07月28日 会员：:
愛烤麵包的tina
滷筍讚..
2021年07月28日 会员：:
karl-wu
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
halftpe的体重历史
查看完整的历史记录
