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Yoshiko_may的日记, 2021年08月1日

昨天半夜去了趟急诊五点多才到家,然后吃了半碗馄饨,半包重芝士玉米片(奇多?)小时候吃的红色包装的那个。起来重了一斤。哈哈哈哈哈熬夜真毁人。

查看饮食日历, 2021年08月1日:
1346 千卡 脂肪: 66.98克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 122.77克.   早餐: 新希望 纯牛奶, 炒杏鲍菇, 胡萝卜, 全麦面包, 鸡腿(不吃皮). 午餐: 吉祥馄饨 馄饨. 小食/其他: 农夫山泉 无蔗糖拿铁, 贝纳颂 摩卡拿铁, 薯片. 更多的......
1798 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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Yoshiko_may的体重历史


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