在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2542 千卡
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脂肪: 124.82克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 284.13克.
午餐: 全聯 水蜜桃, 7-11 維也納牛奶軟法, 東海大學 高優質鮮乳, 7-11 脆皮巧克力夾心麵包, 全家 佛跳牆, 牛肉, 糖醋排骨, 炒青菜, 油桃. 晚餐: 健達 (kinder) Happy Hippo, Pocky 格力高百奇巧克力棒, 衛龍 魔芋爽 麻辣, 健達 (kinder) Happy Hippo, 宏亞食品 大波露代可可脂巧克力, 東海大學 高優質鮮乳, 健達 (kinder) Happy Hippo, 乖乖 奶油椰子, 東海大學 高優質鮮乳, 水蜜桃. 更多的......
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稳定体重
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