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立宝（ 饮食记录)
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2021年08月26日
立宝（ 饮食记录)的日记, 2021年08月26日
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, 2021年08月26日:
2058 千卡
脂肪: 105.18克 | 蛋白质: 163.51克 | 碳水物: 110.59克.
早餐:
香蕉, 柚子, 花生酱「颗粒型」, 怡锦春 黑麦面包.
午餐:
鸡大腿（不吃皮）, 糙米（中粒米，煮熟）, 炒韭菜, 煎鸡蛋, 黄瓜/青瓜（去皮）.
晚餐:
牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 牛肉, 牛里脊肉（0.3厘米脂肪）, 牛肉.
小食/其他:
西梅.
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9支持者
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评论
好久没吃烤面包片子了😍
2021年08月25日 会员：:
陈甸甸
我也很久没有吃了 又要吃很久了哈哈哈
2021年08月25日 会员：:
立宝（ 饮食记录)
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