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Yoshiko_may
日记
2021年08月27日
Yoshiko_may的日记, 2021年08月27日
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527卡
查看饮食日历
, 2021年08月27日:
1494 千卡
脂肪: 61.52克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 135.90克.
早餐:
星巴克 拿铁咖啡, 麦当劳 双层原味板烧鸡腿麦满分, 和润 纯酸奶.
午餐:
星巴克 拿铁咖啡, 梦龙 太妃榛子, 核桃.
晚餐:
全麦面包, 小胖子 金枪鱼(泉水浸), 煮熟的西兰花(新鲜), 蔬菜沙拉, 山姆 牛霖.
小食/其他:
Maxine's 蛋白棒, 纽仕兰 脱脂奶粉.
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1884 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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6支持者
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评论
香香!
2021年08月26日 会员::
小尹努力冲(16➕8)
今天吃麥噹噹👍👍👍
2021年08月26日 会员::
applechiou
开开心心
2021年08月26日 会员::
Yoshiko_may
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