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halftpe
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2021年08月28日
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咖喱牛肉
荷包蛋
炒蘿蔔
炒青菜
豆腐湯
甜點:南瓜子餅乾
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, 2021年08月28日:
1874 千卡
脂肪: 86.60克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 203.13克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
Nisoro 韓式辣蔬菜豆腐湯, 叉燒肉, 荷包蛋, Costco 餐包, 安佳 有鹽奶油 (10克), 白蘿蔔.
晚餐:
桂冠 蕃茄肉醬義大利麵.
小食/其他:
家樂福 芒果乾, 海綿蛋糕, 黑咖啡, 初啼 南瓜子餅乾.
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1 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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