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9/5日 今日午餐❤️ 冰箱的庫存拿出來煮一煮😅該去採買補貨了😂 烤堅果 同事幫我買了三種堅果 我最愛的是核桃（脂肪油質最高🤣 窗台上 沙漠玫瑰謝完我剪掉全部 只留下一片葉子 1個半月後 它長出新的花苞了🥳
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1341 千卡
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脂肪: 104.95克 | 蛋白质: 68.33克 | 碳水物: 37.11克.
午餐: 炒高麗菜, 咖啡, Costco 安佳乳酪絲, OLITALIA 橄欖油, 核桃, 溏心蛋, 炸雞排, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 豆皮, 甜豆. 晚餐: 檸檬汁, 秋刀魚, 檸檬汁, 酪梨. 更多的......
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