halftpe的日记, 2021年09月12日

糖醋裡脊
蒸魚
炒三絲
燙青菜
涼拌小黃瓜
筍雞湯
藜麥飯

查看饮食日历, 2021年09月12日:

1702 千卡

脂肪: 72.98克 | 蛋白质: 102.03克 | 碳水物: 159.58克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 7-11 蒸地瓜, 燙青菜, 玉米筍, 煎雞蛋, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, Costco 餐包, 蔥油餅. 晚餐: 清蒸鱸魚, 飯, 糖醋里脊, 媽媽煮藝鮮筍雞燉湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 涼拌黃瓜, 玉米筍, 燙青菜. 小食/其他: 義美鮮奶雞蛋布丁. 更多的......

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