注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
halftpe
日记
2021年09月21日
halftpe的日记, 2021年09月21日
halftpe的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
獅子頭湯
氣炸花枝丸
氣炸香腸
雪裡紅
燙青菜
塔香茄子
查看饮食日历
, 2021年09月21日:
1360 千卡
脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 55.52克 | 碳水物: 161.41克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
全家 生菜沙拉, 味噌湯, 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), 飯, 全家 日式唐揚雞.
晚餐:
雪菜, 花枝丸, 炒茄子, 黑橋牌 火烤香腸, 龍口 冬粉, 蔬菜湯(低鈉,加水), 獅子頭.
小食/其他:
黑咖啡, 紅豆食府 南瓜子酥糖, 月餅, 蛋黃酥.
更多的......
14支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
halftpe的体重历史
查看完整的历史记录