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水依依
日记
2021年10月13日
水依依的日记, 2021年10月13日
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鸡胸肉70g,蒲瓜200g,饭100g
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, 2021年10月13日:
1054 千卡
脂肪: 12.98克 | 蛋白质: 114.65克 | 碳水物: 125.65克.
早餐:
鸡胸肉(不吃皮), 韩国面 韩国刀切面.
午餐:
四季豆, 鸡胸肉(不吃皮), 贝贝南瓜.
晚餐:
粉条, 鸡胸肉(不吃皮), 大白菜.
小食/其他:
mercadona 无乳糖酸奶.
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