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ヤママユガ的日记, 2021年10月17日


查看饮食日历, 2021年10月17日:
1841 千卡 脂肪: 90.59克 | 蛋白质: 137.64克 | 碳水物: 131.74克.   早餐: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: コーヒー, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. 晚餐: コーヒー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋 1/2日分の野菜を使用, セブンイレブン ラップロール タコスミート. 更多的......



     
 

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