在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 214.10克.
早餐: 삶은 계란, 찐감자, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. 午餐: 마늘장아찌, 소주 소주, 닭고기 (구이), 깍두기, 풋고추, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. 晚餐: 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵, 홍시, 요플레 플레인 요거트. 小食/其他: 사과, 서주 아이스주. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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