非普遍关注的日记, 2021年10月29日

在2021年10月29日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月29日:

1199 千卡

脂肪: 36.64克 | 蛋白质: 44.61克 | 碳水物: 174.47克. 午餐: 芝士烩饭. 晚餐: 橘子, 猕猴桃/奇异果. 小食/其他: 新疆鹰嘴豆粉. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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