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halftpe
日记
2021年11月1日
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蒸肉餅
糖醋排骨
炒茭白筍
炒大陸妹
涼拌小黃瓜
飯
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, 2021年11月1日:
1923 千卡
脂肪: 70.21克 | 蛋白质: 89.84克 | 碳水物: 238.35克.
早餐:
桂格(Quaker) 穀粉, 黑咖啡.
午餐:
全家 生菜沙拉, 蔬菜湯(低鈉,加水), 家樂福 醃漬小黃瓜, 咖哩飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉).
晚餐:
茭白, 大陸妹, 糖醋排骨, 豬肉碎, 飯.
小食/其他:
海綿蛋糕, 黑咖啡, 萬歲牌 杏仁小魚 (8克), 旺旺 米豆.
更多的......
2 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
7支持者
支持
评论
美味美味🤤🤤🤤👍👍👍
2021年11月1日 会员::
愛烤麵包的tina
想吃蒸肉餅配白飯🍚🤤🤤🤤🤤
2021年11月1日 会员::
尼歐NEO
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