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2021年12月4日
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, 2021年12月4日:
1638 千卡
脂肪: 83.83克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 186.49克.
早餐:
亞培 安素, 黑咖啡.
午餐:
魚, 五花肉, 羅宋湯, 苦瓜, 大陸妹, 飯.
晚餐:
三商巧福 原汁牛肉麵.
小食/其他:
麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派.
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1 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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