自制酸奶蓝莓蛋糕
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2626 千卡
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脂肪: 101.86克 | 蛋白质: 274.83克 | 碳水物: 143.74克.
早餐: 黑咖啡, 包菜, 煮熟的鸡蛋白, 沈小善 高蛋白轻态包, VEpiaopiao 黄芥末酸青瓜酱. 午餐: 鸡肉(烤制或是烘焙), 水煮鱼, 清炒黄豆芽, 惠宜 肥牛卷, 鲨鱼菲特 魔芋面, 煮熟的西葫芦瓜, 白菜汤. 晚餐: 鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮), 烤牛肉, 鸡腿(烤制或是烘培). 小食/其他: 柚子, 昔日印象 洋车前子壳粉, 沈小善 高蛋白轻态包, 纯酸奶(低脂), 草莓, 蓝莓. 更多的......
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