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ヤママユガ的日记, 2021年12月14日


查看饮食日历, 2021年12月14日:
2085 千卡 脂肪: 100.69克 | 蛋白质: 156.68克 | 碳水物: 148.56克.   早餐: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: セブンイレブン 豚もやし鍋, セブンイレブン たんぱく質が摂れるガーリックチキン弁当 玄米入り, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. 晚餐: 森永製菓 ラムネ, セブンイレブン 瀬戸内レモン果汁入りスモークタン, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......



     
 

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