注册  |  登录

hobodon (호주부)的日记, 2021年12月21日

Breakfast
445 kcal

查看饮食日历, 2021年12月21日:
2246 千卡 脂肪: 81.73克 | 蛋白质: 83.04克 | 碳水物: 304.02克.   早餐: 커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 마담로익 크림치즈. 午餐: 귤, 일미무침, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 쇠고기 카레, 현미밥, 가지나물, 호박나물, 두부전. 晚餐: 단무지, 유부초밥, 삼양 쯔유 간장우동. 小食/其他: 아시아 배. 更多的......

23支持者    支持   

评论 
오늘두 꼬소한 우유에 커피 타신 거죠?😍 
2021年12月20日 会员:: 언제나_봄
호보돈님. 크림치즈 완전 맛있어용~~먹을때마다 퍼묵하고 싶어집니당ㅎㅎ 
2021年12月20日 会员:: khj-016(밥반선생)
오늘은 커피+뜨거운 물로 섞은 뒤, 우유를 살짝 부었습니다. 우유를 바로 데운 것 보다 덜 걸쭉해 보이죠~ ㅎㅎ  
2021年12月20日 会员:: hobodon (호주부)
포장에 있는 그림처럼만 안드시면 될 거 같습니다~ ㅎㅎ 저는 일단 얇게~ 빵이 맛있으면 치즈를 얇게 발라야 빵 맛이 제대로 나죠. :) 
2021年12月20日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hobodon (호주부)的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。