注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Yangyue0101
日记
2021年12月25日
Yangyue0101的日记, 2021年12月25日
Yangyue0101的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
午餐
查看饮食日历
, 2021年12月25日:
2360 千卡
脂肪: 91.85克 | 蛋白质: 247.69克 | 碳水物: 135.99克.
早餐:
蓝乳酪, 沈小善 高蛋白轻态包, 黑咖啡.
午餐:
鲈鱼, 墨鱼, 绿叶生菜, 汉堡王 双层皇堡, 包菜.
晚餐:
红烧鸡, 鸡胸肉（不吃皮）, 鲈鱼, 青菜汤.
小食/其他:
卡卡业 黑全麦谷物吐司, 芭樂.
更多的......
6支持者
支持
评论
好讚！包菜煮好看覺好脆口..
2021年12月25日 会员：:
karl-wu
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
Yangyue0101的体重历史
查看完整的历史记录
