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Yoshiko_may
日记
2022年01月1日
Yoshiko_may的日记, 2022年01月1日
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生可可混合浆果希腊酸奶碗：324卡，下午和晚上都出去吃…所以…
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, 2022年01月1日:
1338 千卡
脂肪: 56.97克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 120.16克.
早餐:
山姆 酸奶, 花生酱.
午餐:
全麦面包.
晚餐:
山药, 烤红薯, 章鱼, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，上等质量）, 纽澜地 黑牛雪花牛肉粒, 五花肉.
小食/其他:
星巴克 拿铁咖啡, 大枣干, 星巴克 拿铁咖啡.
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1724 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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👍👍👍😁
2022年01月1日 会员：:
karl-wu
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