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Yoshiko_may
日记
2022年01月16日
Yoshiko_may的日记, 2022年01月16日
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, 2022年01月16日:
1703 千卡
脂肪: 93.90克 | 蛋白质: 97.46克 | 碳水物: 119.66克.
早餐:
全麦面包, 山姆 三文鱼意面, 稀遇 希腊酸奶, 美威 轮切三文鱼.
午餐:
星巴克 拿铁咖啡.
小食/其他:
中式炒面, 炒鸡蛋(整个), 鳟鱼(烤制或红烧), 稻香村 牛腱子, 花生, 乐购超市 地瓜干, 红宝石 奶油小方, 八喜 香草口味冰淇淋.
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1583 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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