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mmmeii
日记
2022年02月4日
mmmeii的日记, 2022年02月4日
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在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
52.2 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月4日:
673 千卡
脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 42.71克 | 碳水物: 50.77克.
午餐:
대신물산 귀리곤약밥, 두루치기.
小食/其他:
스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall).
更多的......
172 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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