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erica941028
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2022年02月12日
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, 2022年02月12日:
1261 千卡
脂肪: 43.95克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 170.42克.
早餐:
全麥麵包, 蘋果, 雞蛋(整個).
午餐:
豆腐, 炒小白菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮).
晚餐:
手撕包菜, 壽司.
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