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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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1652 千卡
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脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 113.17克 | 碳水物: 125.94克.
早餐: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: ミツカン 純玄米 黒酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 晚餐: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ゆで卵, サーモンの刺身. 小食/其他: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. 更多的......
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