Breakfast 505 kcal
|
2203 千卡
|
脂肪: 65.26克 | 蛋白质: 86.34克 | 碳水物: 324.96克.
早餐: 커피, 사과, 바나나, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. 午餐: 오징어, 김치, 조미김, 사조 마일드 참치, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 파래무침, 콩자반, 열무무침, 마파두부, 밥. 晚餐: 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 팔도 쟌슨빌 크리스피 핫도그, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 바나나. 更多的......
|
|
|
|