注册  |  登录

moopie321的日记, 2014年11月12日

Chest 35
Waist 27
Hips 36
Calf 14
Arm 12
Thigh 21

查看饮食日历, 2014年11月12日:
1243 千卡 脂肪: 114.13克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 30.16克.   早餐: Sardines in Oil (Canned), Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande). 午餐: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. 晚餐: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). 小食/其他: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Nature Made Vitamin B-12, Nature Made Magnesium Citrate, Kirkland Signature Daily Multi, Kirkland Signature Vitamin D3. 更多的......
1733 千卡 运动: 循环训练 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


moopie321的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。