注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Lucas1985224
日记
2022年04月1日
Lucas1985224的日记, 2022年04月1日
Lucas1985224的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
西葫芦燕麦煎饼,成渣渣了😅
查看饮食日历
, 2022年04月1日:
1149 千卡
脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 117.48克.
早餐:
煎鸡蛋(不加油), 光明 鲜牛奶, 智力 燕麦.
午餐:
藕, 糙米, 青椒, 素食香肠, 鸡翅膀(不吃皮).
晚餐:
鸡腿(不吃皮), 鸡蛋(整个), 智力 燕麦, 西葫芦.
更多的......
13支持者
支持
评论
今早煎的同款饼
2022年04月1日 会员::
三观跟着五官走 🥯
我失败了😅
2022年04月1日 会员::
Lucas1985224
我把西葫芦切丁的,所以是个完整的饼
2022年04月1日 会员::
三观跟着五官走 🥯
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Lucas1985224的体重历史
查看完整的历史记录