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2022年05月10日
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, 2022年05月10日:
900 千卡
脂肪: 44.76克 | 蛋白质: 47.91克 | 碳水物: 76.53克.
早餐:
星巴克 拿铁咖啡, 全麦面包, 虾仁炒蛋, 煮鸡蛋, 洋葱, 蕃茄, 炒大白菜, 虾仁北非蛋.
晚餐:
全家 韩式泡菜猪肉汤面, 炒苋菜, 米饭, 红烧大排.
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