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ヤママユガ的日记, 2022年07月10日


查看饮食日历, 2022年07月10日:
2117 千卡 脂肪: 113.91克 | 蛋白质: 144.42克 | 碳水物: 142.67克.   早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: セブン-イレブン ローストアーモンド&アマニ粒入りバンバンジーサラダ, セブンイレブン ハラペーニョチリチキンバーガー, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(kcal200、P15.5、F11.6、C10.3), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(kcal200、P15.5、F11.6、C10.3), セブンイレブン 煉羊羹, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......

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