寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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2711 千卡
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脂肪: 101.67克 | 蛋白质: 129.82克 | 碳水物: 323.21克.
早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 晚餐: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り(バーリーマックス), サーモン, あづま食品 極小粒, ゆで卵, 関西スーパー お刺身ケン, カネテツデリカフーズ ほぼカニ. 小食/其他: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 明治 cacao95%. 更多的......
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