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朝
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1937 千卡
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脂肪: 95.62克 | 蛋白质: 118.63克 | 碳水物: 167.72克.
早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: セブンイレブン ゴーヤとツナのサラダ（54Kcal、P3.1、F3.1、C4.3）, セブンイレブン とろろを味わう冷たいおそば, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ（129kcal、P3.5、F11.1、C4.3）, セブンイレブン 煉羊羹, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......
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