注册  |  登录

Lucy_mb的日记, 2022年08月22日

Завтрак на 855 ккал 🌿

Собираюсь в зал вместо того чтобы идти спать после почти 18-часовой смены на ногах 😆

_____

кбжу за день 2860/143.3/88.9/351.8
(клетчатка 37/ сахар 25.5)

查看饮食日历, 2022年08月22日:
2860 千卡 脂肪: 88.90克 | 蛋白质: 143.39克 | 碳水物: 351.18克.   早餐: Paradiso Sweet Drops Gula, Freshona Pickled Silverskin Onion, Nicolas Vahé Olive Oil Garlic, Zeta Crema Di Balsamico Fikon 🇮🇹 , Tomat (Se) 🍅, Lovilio Burrata. 午餐: Broccoli (Se) 🥦, Abba Tonfisk I Vatten, Melvit Bovete. 晚餐: Broccoli (Se) 🥦, Abba Tonfisk I Vatten, Melvit Bovete. 更多的......

102支持者    支持   

评论 
И то правда, сон для слабаков😂 
2022年08月22日 会员:: nancy ya
Йеее 🌝 После зала ещё по двум супермаркетам пробежалась, вот только домой дошла. Вернее, доползла 😆 
2022年08月22日 会员:: Lucy_mb
Красотища❤️как сохраняете зелень свежей? 
2022年08月22日 会员:: Mejdunami_
Mejdunami_, если пучок в горшке с землёй - поливаю по мере необходимости. Если срезанный пучок, то он у меня надолго не задерживается 😌 
2022年08月22日 会员:: Lucy_mb
что за белая штучка в тарелке? сыр😋 
2022年08月22日 会员:: Omeliaa
Omelia, это буррата ☺️ 
2022年08月23日 会员:: Lucy_mb

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lucy_mb的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。