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ヤママユガ的日记, 2022年10月22日


查看饮食日历, 2022年10月22日:
2364 千卡 脂肪: 111.68克 | 蛋白质: 147.55克 | 碳水物: 213.06克.   早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: コーヒー, セブンイレブン 4種きのこの和パスタ京都府丹波しめじ使用(331Kcal、P14.5、F6.6、C55.4), セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: ロッテ ガーナ 生チョコレート, サントリー BLACK BOSS, セブンイレブン もっちり×ジューシー特製豚まん, セブンイレブン おつまみチーズ焼き ピリ辛チキン, セブンイレブン ローストビーフロール, バナナ, セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......

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