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josephc0917
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2022年10月28日
josephc0917的日记, 2022年10月28日
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中午朋友聚餐 上次吃這不錯 鮭魚能量碗
查看饮食日历
, 2022年10月28日:
611 千卡
脂肪: 11.78克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 92.43克.
午餐:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
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13支持者
支持
1到20,总共24
评论
看起來不錯👍
2022年10月28日 会员::
尼歐NEO
看起來確實能量滿滿🔋
2022年10月28日 会员::
☆醬醬
量滿滿,不錯😋😋
2022年10月28日 会员::
饞嘴小尼
能量很高嗎?
2022年10月28日 会员::
josephc0917
🤔🤔🤔
2022年10月28日 会员::
josephc0917
醬的能量不少.🤣🤣
2022年10月28日 会员::
karl-wu
我是覺得這一盆,營養很均衡很豐富,所以我覺得能量滿滿,不是熱量🥰👍
2022年10月28日 会员::
☆醬醬
而且看起來很有食慾,很漂亮🥗漂亮的食物使人開心
2022年10月28日 会员::
☆醬醬
哇,這一餐絕對💯
2022年10月28日 会员::
cc1214
鮭魚很大塊 下星期三還有一拖這裡😅
2022年10月28日 会员::
josephc0917
👍👍
2022年10月28日 会员::
chenxxxcccc
今天又瘦了的原因🤔😆😆
2022年10月28日 会员::
chenxxxcccc
偷練中...
2022年10月28日 会员::
karl-wu
鮭魚的量不評論,但是搭配還不錯🤣🤣🤣
2022年10月28日 会员::
尼歐NEO
兄弟看到的點跟我一樣🤣🤣
2022年10月28日 会员::
karl-wu
🤣🤣🤣🤝🤝🤝
2022年10月28日 会员::
尼歐NEO
下一次把鮭魚挑出來放硬幣😤
2022年10月28日 会员::
josephc0917
約兄:旁邊有水煮蛋可以比...小小😜
2022年10月28日 会员::
karl-wu
兄弟 我不敢說,你居然🤣
2022年10月28日 会员::
尼歐NEO
他很厚 另外下半身被香菜遮住了😅
2022年10月29日 会员::
josephc0917
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