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2022年11月2日
pelvisgin的日记, 2022年11月2日
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, 2022年11月2日:
893 千卡
脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 107.54克.
早餐:
红豆面包.
午餐:
橙子快跑 杂粮奶酪欧包, 伊利 伊利纯牛奶.
晚餐:
蒸鸡蛋, 紫菜汤.
小食/其他:
有壳花生(不吃壳).
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1960 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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