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Dinner 475 kcal
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1519 千卡
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脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 204.01克.
早餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란. 午餐: 오징어젓갈, 어묵조림, 깍두기, 멸치볶음, 풋고추, 물미역, 상추, 제육볶음, 흑미밥. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 배. 小食/其他: 배, 사과. 更多的......
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 评论
와... 계란이 쫀쫀+주륵이네요. 모닝같은 디너 참 맛있게 보입니다 :-)
2022年11月17日 会员：: greenbear__
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아침과 메뉴가 거의 같습니다. 양만 조금 더 많은데, 그래도 저녁 치곤 적은 양이죠. 😋🙋♂️
2022年11月17日 会员：: hobodon (호주부)
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계란은 에그보일러로 정확하게 원하는 만큼 삶을 수 있습니다. 🥚
2022年11月17日 会员：: hobodon (호주부)
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에그보일러 처음 들어요. 넘 맛있어보여요! 쓰시는 제품 정보 좀 알려주세요~ 반숙 못하는 엄마 사 드릴까봐요 :-) 전 계란 알러지때문에... 🥲
2022年11月17日 会员：: greenbear__
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저는 독일 보만 7구 2014년에 사서 아직 쓰고 있습니다. 이런 거 사시면 될 거에요. 완숙, 반숙 정도가 물 양으로 완벽에 가깝게 조절 되서 편합니다. https://smartstore.naver.com/drtop/products/5346535671
2022年11月17日 会员：: hobodon (호주부)
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링크까지 이렇게.. 넘 감사합니다. ☺️ 신박하네요 👍👍👍
2022年11月18日 会员：: greenbear__
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쳐다보고 있을 필요없이 딱 맞게 삶아져서 편하실 겁니다~ 😺👍
2022年11月18日 会员：: hobodon (호주부)
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주문했어요 👍 계란 반숙을 젤로 두려워하시는 엄마 갖다드리려고요 ㅎㅎㅎ 감사합니다 호주부님, 좋은 하루 보내세요☺️🌼🍁
2022年11月18日 会员：: greenbear__
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물 계량컵에 완숙과 반숙 그 중간쯤 물 맞추시면 적당히 쫀쫀한 노른자로 드실 수 있을 겁니다 ㅎㅎ 유럽 반숙은 티스푼으로 떠먹어야 할만큼 무르거든요. 즐거운 주말 보내세요~ 😊👍
2022年11月19日 会员：: hobodon (호주부)
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