chia ling0519的日记, 2022年12月4日

12/4晚餐～～

氣炸蔬菜溫沙拉：櫛瓜、洋蔥、玉米筍、杏鮑菇、橄欖油、海鹽、黑胡椒粒、乳酪絲

香菇火鍋：鮮香菇、高麗菜、豆皮

旺旺雪餅、元本山海苔

查看饮食日历, 2022年12月4日:

740 千卡

脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 63.67克. 晚餐: 山姆咸味海苔, 旺旺旺旺雪饼, 香菇, 炸豆皮, 高麗菜, 玉米筍, 杏鲍菇, 洋蔥, 櫛瓜. 更多的......

最近粗素喔🤔🤔

2022年12月4日会员：: 尼歐NEO

尼歐：最近冰箱蔬菜太多怕壞所以拼命吃啊😂😂我怕跟約哥一樣烙賽🤣

2022年12月4日会员：: chia ling0519

清庫存..依舊喜歡的沙拉

2022年12月4日会员：: karl-wu

🤣🤣🤣

2022年12月4日会员：: 尼歐NEO

氣炸就是方便👍🏻👍🏻

2022年12月4日会员：: 饞嘴小尼

沒錯！我愛的沙拉，全部切好丟在一起氣炸就好了😚

2022年12月4日会员：: chia ling0519

chia ling0519的体重历史