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hobodon (호주부)的日记, 2022年12月15日

Breakfast
475 kcal

查看饮食日历, 2022年12月15日:
2327 千卡 脂肪: 76.68克 | 蛋白质: 104.99克 | 碳水物: 302.95克.   早餐: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마, 사과. 午餐: 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 밥, 돈까스. 晚餐: 조미김, 야쿠르트 저지방우유, 대림선 스노우 킹크랩, 찐고구마, 꽈리고추찜, 현미밥, 메추리알, 콩자반, 청경채, 무나물. 小食/其他: 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 롯데 빈츠, 로아커 로아커웨하스 미니스 나폴리타너, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 에스프레소 커피. 更多的......

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评论 
와우~삶은 달걀 넘 예뻐요^^ 
2022年12月14日 会员:: annie061124
에그보일러라고 계란 삶는 기계로 삶으면 딱 맞게 삶을 수 있어서 편리합니다. 저는 보이어 7구 사용중인데, 아마 단종되서 6구짜리만 구할 수 있을 겁니다~ 🥚 
2022年12月14日 会员:: hobodon (호주부)
이렇게 아이템이 하나 더 느는군요ㅎ 정보 감사합니다^^ 
2022年12月15日 会员:: annie061124
전 계란을 자주 먹어서 본전 뽑았습니다 ㅎㅎ 삶는 동안 안 보고 있어도 돼서 편리합니다~ 추천드려요. 🙋‍♂️ 
2022年12月15日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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