注册  |  登录

gauerjul的日记, 2023年02月19日

Добрий ранок❤️

查看饮食日历, 2023年02月19日:
1530 千卡 脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 155.00克 | 碳水物: 74.46克.   早餐: Now Foods Омега 3, Nature's Charm Солодке Згущене Кокосове Молоко без Цукру, Stevia Сироп Малиновый, Своя Лінія Олія, Power Pro Whey Protein Згущене Молоко, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Newa Nutrition Оладьи с Вишневым Вкусом. 午餐: Семга Слабосоленая, Gremio Mahan, Квашеная Капуста, Протеїновий Хліб 17.02. 晚餐: Delikate Camembert Naturalny, Вареное Яйцо, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Milbona Caciotta Bavarese, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Маленький Кухар Томатне Пюре, Куриное Филе. 更多的......

14支持者    支持   

评论 
Мій мегабілковий сніданок🥰38г білка🔥 Млинці зі смаком вишні готувала зі суміші які виставляла раніше + 20г протеїну добавила в «тісто». Полила зверху сиропом з малиною від Stevia + кокосова згущонка🤤 То просто відвал башки як смачно і ситно😅 Всім гарного та спокійного дня🫶🏻 
2023年02月19日 会员:: gauerjul

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gauerjul的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。