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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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3115 千卡
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脂肪: 104.46克 | 蛋白质: 171.69克 | 碳水物: 372.34克.
早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, ふじっ子 ひじき煮, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ウィルキンソン 炭酸水, サラダクラブ ミックスサラダ. 晚餐: 関西スーパー こんぶ（具だくさんおにぎり）, ミツカン ほね元気, 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身. 小食/其他: はちみつ. 更多的......
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