注册  |  登录

hobodon (호주부)的日记, 2023年03月21日

Breakfast
715 kcal

查看饮食日历, 2023年03月21日:
2253 千卡 脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 329.13克.   早餐: 아시아 배, 알감자조림, 무생채, 김치, 소세지야채볶음, 닭곰탕, 쥬비스 돈장조림 백김치 현미밥바, 공기밥. 午餐: 참치 샐러드, 계란후라이, 양배추볶음, 마늘쫑볶음, 김치, 새우 튀김, 가자미구이, 파인애플, 돼지고기김치찌개, 밥. 晚餐: 매일 엔요 100, 청정원 딸기잼, 바로크 세이글, 바게트, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. 小食/其他: 청우 참깨스틱 진, 오리온 예감, 맥심 화이트골드 커피믹스. 更多的......

22支持者    支持   

评论 
nice! 
2023年03月20日 会员:: cristiano1ronaldo
Thanks. 🤗 
2023年03月20日 会员:: hobodon (호주부)
다른 고기인가 클로졉 해봤는데 같은거네욤😆 소고기장조림? 조식부터 다양한 반찬 여기 참 좋네요 
2023年03月20日 会员:: soojin914
잘 나오죠? 돼지고기+알감자 장조림과 국은 닭곰탕이 나와서 단백질 보충은 충분했습니다. :) 
2023年03月21日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hobodon (호주부)的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。