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2023年04月6日
vanbastencat的日记, 2023年04月6日
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, 2023年04月6日:
1652 千卡
脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 136.28克 | 碳水物: 155.66克.
早餐:
煮鸡蛋, 花卷, 燕塘 甜牛奶.
午餐:
米饭, 烤红薯, 炒香菇, 炒生菜, 草鱼, 鸡腿（不吃皮）.
晚餐:
炒香菇, 鲳鱼, 米饭, 炒菠菜, 鸡腿（不吃皮）.
小食/其他:
苹果（去皮）, 月饼, 豆腐花.
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1446 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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