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hobodon (호주부)的日记, 2023年04月17日

Breakfast
630 kcal

查看饮食日历, 2023年04月17日:
2737 千卡 脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 100.49克 | 碳水物: 493.29克.   早餐: 김치, 도토리묵무침, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 닭고기 (껍질 먹지 않음), 돼지고기장조림, 쇠고기 미역국, 공기밥. 午餐: 바나나, BBQ치킨 후라이드치킨, 맛살, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 군만두, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 김치, CJ 짜장소스, CJ 우동면사리, 밥. 晚餐: 바지락, 콩나물무침, 풋고추, 피클, 김치, 풀무원 해물 생 수제비. 小食/其他: 곶감, 매일 엔요 100, 곶감, 사과, 해태 계란과자 (45g), 아시아 배. 更多的......

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评论 
오늘은 아침이 식판이네요? 의외당! 
2023年04月16日 会员:: ❛˓◞˂̵ 냐미
든든한 아침입니다! 좋은 한주 되세요~🙏 
2023年04月17日 会员:: soojin914
오랜만에 출근해서 아침 먹었습니다. 역시 든든하네요 ㅎㅎ 식판에 반찬칸이 유달리 많은 게 특징입니다. :) 
2023年04月17日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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