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ヤママユガ的日记, 2023年05月3日


查看饮食日历, 2023年05月3日:
2462 千卡 脂肪: 113.01克 | 蛋白质: 138.82克 | 碳水物: 244.69克.   早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(150Kcal、P11.7、F9.2、C6.7), セブンイレブン 大盛明太マヨのスパゲティ, バナナ, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 味噌バターコーンラーメン, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......

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