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昼
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2146 千卡
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脂肪: 90.81克 | 蛋白质: 141.39克 | 碳水物: 197.50克.
早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, 関西スーパー 2種玉ねぎのレタスサラダ, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, ウィルキンソン 炭酸水, サラダクラブ ミックスサラダ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. 晚餐: あじ, ミツカン ほね元気, ゆで卵, 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）. 小食/其他: そば, 生卵. 更多的......
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