josephc0917的日记, 2023年05月30日

怕晚餐太餓多加了一個奶酥麵包😅😅😅

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952 千卡

脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 127.03克. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 雞腿便當. 更多的......

約哥要吃飽點😁會餓唷😆

2023年05月30日会员：: 饞嘴小尼

有奶酥

2023年05月30日会员：: josephc0917

感覺吃奶酥餓更快🤔🤔

2023年05月30日会员：: 饞嘴小尼

😅😅😅

2023年05月30日会员：: josephc0917

🤣🤣🤣

2023年05月30日会员：: chenxxxcccc

吃豆花比較不容易餓😁

2023年05月30日会员：: cc1214

真的🤓🤓🤓

2023年05月30日会员：: josephc0917

🤣🤣🤣

2023年05月30日会员：: karl-wu

不夠不夠，少了一個豆花

2023年05月30日会员：: 尼歐NEO

忍住了🥹

2023年05月30日会员：: josephc0917

忍住會得內傷不好...

2023年05月30日会员：: karl-wu

有紅豆餅

2023年05月30日会员：: josephc0917

約哥吃精緻澱粉容易餓啦😆，要多吃點蛋白質，像是豆花😁😁😁

2023年05月30日会员：: 饞嘴小尼

我的豆花都澱粉啊

2023年05月30日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史