阿猛少吃点饭的日记, 2023年07月2日

在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1493 千卡

脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 210.83克. 午餐: 肉粽. 晚餐: 奶昔, 全家鸡肉蔬菜凯撒沙拉, 關東煮. 更多的......

498 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

阿猛少吃点饭的体重历史